Tipy pro Vás

Proč karate?

Karate je ideální sport pro děti a mládež, protože ČTI DÁLE

Doporučení pro výběr klubu

Na základě naší dlouholeté praxe a zkušeností s výukou v bojových uměních jsme pro Vás připravili pár rad. Doporučení najdete zde.

Karate pro děti od 4 let???

Vhodné období pro rozvoj koordinace a soustavnou tréninkovou činnost ČTI DÁLE

Zkušební řád

Shotokan karate

NÁBOR od září! Výuka KARATE, KICKBOXU, SEBEOBRANY Wa-te jitsu a KOBUDO (okinawské zbraně)

 

slider slider slider slider slider slider slider slider

Naši učitelé

Kvalifikovaní trenéři

Kurzy kickboxu

Kurzy karate

Kurzy sebeobrany Wa-te jitsu

Závodníci jsou mnohonásobní mistři světa

Sebevědomí

Cvičí rodiče i děti

 Atara karate je členem Českého svazu Wa-te jitsu dó a bojových umění. ČSWABU je samostatný a suverénní svaz.

Svět bojových umění - KARATE, sebeobrana Wa-tejitsu, KICKBOX, KUMITE (zápas karate) a KOBUDO (okinawské zbraně)

 TLAPÁKOVA 17A, Ostrava – Hrabůvka

300 m od Venuše, u rondlu v Hrabůvce, výborná dostupnost veřejnou i soukromou dopravou (MHD Poliklinika nebo Josefa Kotase). 

Aktuálně

           

Nábor do kurzů karate, kickboxu, sebeobrany Wa-te jitsu a kobudo

Zahájení tréninků i náborů v pondělí 3. září.

Noví zájemci o tréninky se přihlásí přímo na kurzu. Hodinu tréninku zjistíte v horní liště, kde najdete kurz, který Vás zajímá.

Manifesto-mondiali2018UnifieLocandina-oriente-carrara-2018-webd World Championchips je největší šampionát bojových umění na světě

Každoročně přes 5 000 závodníků, z více než 100 zemí světa a 36 mezinárodních organizací, 45 závodních ploch (ringy, tatami, oktagony...)Udělali jsme velký kus práce. Již několik měsíců se poctivě připravujeme na Mistrovství světa v Itálii a dáváme do přípravy maximum. Během přípravy jsme se zúčastnili několika turnajů (více mezinárodních než národních), ať už v ČR či v zahraničí. Náš týdenní tréninkový plán je velmi náročný, kdy trénujeme průměrně 7x – 8x týdně. Samozřejmě všechny tyto tréninkové plány či turnaje, musí naši reprezentanti ještě dát dohromady se školou, s prací, s regenerací. Nic jednoduchého to není.  Věřím, že vše dobře dopadne. Já osobně všem důvěřuji na maximum!Kromě startů na Unified World Championchips se ponoříme do kultur a tradic nekonečného kontinentu. V pavilonu věnovanému zdraví, celostní terapii a přírodním metodám nalezneme mnoho zajímavého - jóga, Ayurvéda, Bachové esence, theta léčení, meditace, reiki, masáže , čchi kung, tai chi chuan, shiatsu, tuina, bio hudba, rebirthing, posturální integrace a mnoho dalších.Na vlastní oči uvidíme kouzlo východu Indii, Čínu, Japonsko, Thajsko, Jižní Koreu, Indonésii, Malajsii, Vietnam, Bangladéš, Mongolsko, Nepál, Rajasthan, Srí Lanku, Barmu, Tibet a další ...

Ocenění dobrovolníků Českého svazu Wa-te jitsu dó a trenérů Atara karate klubuP1020940

Ostravská tělovýchovná unie předala vyznamenání dobrovolníkům. Za Český svaz Wa-te jitsu dó byli oceněni dlouholetí trenéři Karel Prašivka a Diviš Kobliha.
Karel působí v našem svazu jako dobrovolný trenér od roku 1998. Je trenérem 2. třídy a rozhodčí 2. třídy. Trénuje mládež a dospělé v oddílu sebeobrany.
Diviš trénuje v našem svazu jako dobrovolný trenér od roku 1992. Je držitelem černého pásu 3. Dan, je trenérem 2. třídy a rozhodčí 2. třídy. Trénuje mládež a dospělé v oddílu karate a v oddílu sebeobrany.

Čti dále

 NÁBOR - Svět bojových umění

TLAPÁKOVA 17A, Ostrava – Hrabůvka

Nezmeškejte svou příležitost a přihlas se do kurzu – KARATE, SEBEOBRANA WA-TE JITSU, KOBUDO, SOUKROMÉ HODINY

PŘIHLAS SE! Bezvadné ceny – přijď a uvidíš. Ceny jaké svět neviděl! a v ceně kurzovného máš výuku vedenou špičkovými instruktory, pojištění proti úrazu při cvičení, nováčci podle vybraného kurzu CD nebo 2 knihy Sebeobrana Wa-te jitsu + CD.

Karate je určené na celý život a i proto ho cvičí statisíce lidí na celém světě. Český svaz Wa-te jitsu v Ostravě poskytuje sportovní vyžití pro všechny věkové skupiny. V této kombinaci bojových umění vyučujeme jako jediní v Ostravě. Cílem je naučit se základní údery, bloky a kopy na místě, v pohybu a při cvičení s partnerem, při respektování etiky karate, t.j. disciplíny a vzájemné úcty. 

Chcete poradit? Zavolejte 775 089 535 nebo nám napište info@watejitsu.eu        Jít dále na nábor            O nás - Svět bojových umění

 

Svět bojových umění

Nabízíme Vám vybavené prostory, nové zázemí, kvalitní instruktory – mistry světa a Evropy, kteří Vás naučí karate, sebeobranu Wa-te jitsu, čínské cvičení tai chi rodinného stylu Yang, kobudo.

Rozvoj čchi (vnitřní energie), soukromé hodiny, špičkoví trenéři 1. třídy, mistři světa
KVALITA - ÚROVEŇ - ZDRAVÍ
výuka podle všech zásad fyziologie, anatomie, psychologie, terapie

Baner_tygr-4

Přezůvky s sebou, přezouváte se hned na vstupu do budovy.

Zábavné odpoledne pro ZŠ

 10 02

V sobotu 9. 6. 2018 připravilo SRPŠ v ZŠ ve Václavovicích zábavné odpoledne pro všechny žáky. Sešlo asi 100 lidí, kteří se hezky bavili!
Naši členové Českého svazu Wa-te jitsu a Atara karate klubu rádi zpestřili dětem podívanou o bojová umění. V ukázkách diváci viděli techniky karate, řízený boj, obranné techniky, kobudo – boj se zbraní a čínské bojové umění taichi. Vystupující členové prokázali odvahu nejen během představení, ale také v boji s počasím. Vystoupení nepřerušili ani za silného deště a blížící se bouřky, což ocenili organizátoři i diváci.
Instruktoři Českého svazu Wa-te jitsu pod vedením Jan Vasilenko, 10. Dan a Ing. Jany Riplové, 7. Dan (Janet Ripley) předávají svým svěřencům nejen kvalitní bojové umění, ale také odvahu, rozhodnost a vyřešení každé situace v běžném životě.

Čti dále

 Naihanchi-honza-3

Postoj jezdce, také postoj stromu (Kibadachi, Naihanchi dachi , Ma Bu… ) je jedním z nejčastěji používaných základních postojů v bojových uměních.  Postoj jezdc...e je velmi pevný do stran. Nohy jsou zakořeněné, váha je rozložena na obě nohy stejně - 50% a 50%. Kolmice spuštěná z kolenou míří na špičky prstů nohou. Energie je vedena do chodidel. Postoj učí vedení vnitřní energie a sílu vnitřní energie.

Výška tohoto postoje závisí na druhu bojového umění a stylu. Velmi hluboké postoje se často cvičí k získání síly v nohou... Začátečníci obvykle začínají s vyšším postojem, protože trvá dlouho, než dosáhnou hlubokého postoje, aniž by ztratili správné držení těla. Pokud stojíte příliš nízko, svaly na nohách jsou příliš napnuté a to brání tomu, aby čchi proudila dolů k nohám. Pokud jste začátečník a stojíte příliš vysoko, nebudete mít stabilitu, protože jste si ještě nevybudovali dostatečně silný kořen.

Zkušení odborníci se silným kořenem stojí ve vyšším postoji, takže jejich svaly na nohou jsou dostatečně uvolněné. To znamená, že mohou snadno vést čchi dolů přes nohy.

Postoj jezdce rozvíjí stabilitu, vnitřní energii a kořen a také se používá pro posílení nohou, pasu a zad.

Provedení formy Naihanchi (železný kůň), Jan Vasilenko

34276606_442221472909403_5060458776000200704_n 34343435_442221856242698_6767523828789673984_n

Luky náš malý ,,karatista,, - začal se zúčastňovat  mezinárodních soutěží po pětileté dřine trénování od listopadu 2017. 
V Pardubicích 16.11.2017 to začalo a Pardubicemi to také zakončil 2.6.2018.
Zúčastnil se tak pěti různých soutěži v různých krajích v ČR a na Slovensku - Pardubice navštívil 2x, Karlovy Vary, Karviná a Bratislava.
Soutěžil v Katach a KOBUDU.
Za svou půlroční sezonu ,,malého bojovníka,, si sebou domu přivezl 1x bronz, 1x stříbro a 3x zlato- však nejcennější pro něj je získání nových zkušenosti,zdokonalovat se v tom co ho baví a naplňuje,  síla ukázat co ví, že má v sobě a co v sobě ještě objeví. Za to vše patří OBROVSKÉ DĚKUJI jeho váženému mistrovi Janu Vasilenkovi Shodai 10.dan,který ho zodpovědně připravuje na zavody a rekla bych ze i do zivota,

čti dále

Dragon Cup se vydařil

      11 35  44

Příznivci bojových sportů a „military“ života se v sobotu sjeli do Karviné na festival Dragon Cup, který inspiruje všechny návštěvníky ke zdravému životnímu stylu, hrdinským činům a nekončícímu zlepšování svých dovedností. Hvězdou festivalu byl Američan Philip Sahagun, dvojnásobný mistr světa v kung-fu v tradičním stylu wushu, který má jako jeden z mála lidí přístup do legendárního kláštera Šao-lin a dělá choreografa bojových scén v nejznámějším světovém cirkuse Cirque De Soleil.  Na hlavní ploše zimního stadionu bylo hned pět stanovišť, kde předváděli svá umění členové škol tradičních bojových umění karate, jiu-jitsu, kung-fu, kempo a další.

Český svaz Wa-te jitsu dó vyslal do bojů 6 závodníků pod vedením hlavního trenéra Jana Vasilenka, 10. Dan Wa-te jitsu. Nejúspěšnější byl ten nejmladší – Lukáš Bravenec, který si odvezl 2 zlaté medaile !

Další medaile zajistily instruktorky Jana Riplová – zlato v kategorii ženy nad 18 let weapons (zbraně) a L. Nápravníková – stříbro v kategorii ženy nad 18 let hardstyle.

Čti dále

Zlato a narozeniny

01-slovakia-open-2018 V sobotu a neděli 19. a 20. května 2018 se konala v Bratislavě velká soutěž evropského formátu XXII. SLOVAKIA OPEN WUKF EUROPEAN CUP za účasti dětí, dorostu, mužů a žen v zápasení i předvádění kat – forem z 15 zemí, a to z České republiky a Slovenska a dále Anglie, Německa, ale taky Kypru i Malty. Nahlášených bylo 1000 startů v kategoriích karate a kobudo (ovládání zbraní Okinawy, ostrov u Japonska, který je dnes jeho součástí, a to rokushaku Bo – tyč 1,82 m délky, sai – trojzubec, nunchaku, timbe – okinawská katana a štít, ekku – pádlo používané na malých lodích). Je úžasné, jak pořadatelé tento obrovský nápor startujících zvládali, a soutěž probíhala v pohodě.

Zaměřujeme se na kvalitní závody s kvalitní konkurencí a vychovat takového závodníka není záležitostí dvou nebo tří měsíců, ani 1 roku. Vyslali jsme proto pouze jednoho závodníka, a to Lukáše Bravence, který splnil naše očekávání. Rozšířil naši medailovou sbírku světových a evropských medailí na úžasné číslo 61, stejně jako to dělají naši instruktoři, např. Ing. Jana Riplová a Bc. Lucie Nápravníková (obě mistryně světa).

Lukáš dostal mnoho dárků, ale nejkrásnější dárek ke svým 9 narozeninám – zlatou medaili – si vybojoval sám. Tímto taky děkujeme rodičům Jirkovi a Jaroslavě za podporu.

Lukášovi gratulujeme a přejeme k jeho krásným narozeninám všechno nejlepší a mnoho sportovních úspěchů.

Za vedení ČSWABU

Shodai Jan Vasilenko, 10. Dan

6th International KARATE LIONS CUP – stříbro!

Jana_luky-leon-cup-2018-karate Pardubice Tipsport aréna 2.6. 2018

Team WA-TE-JITSU-DO pod vedením mistra Jan Vasilenko – Shodai 10. dan se zúčastnil a odvezl si 1x stříbro, které si vybojovala instruktorka Jana Riplová – gratulujeme! Lukáš statečně bojoval ve starší kategorii Kata boys 10 -11 r. s 24 závodníky, do první trojky se však nedostal. Lukymu gratulujeme k pěknému výkonu, který předvedl. I když tentokrát nezískal žádnou medaili, přesto si odváží spoustu zkušeností z mezinárodního turnaje a bohatý sportovní zážitek a velké děkuji, že se mohl zúčastnit.

Celkem se na mezinárodní turnaj Pardubice Open 2018 – 6th International KARATE LIONS CUP registrovalo více než šest set závodníků z čtyřiceti devíti klubů a ze šestnácti zemí světa. Do Pardubic se sjeli závodníci doslova z celého světa, např. z Nepálu, Indie, Ghany, Senegalu, Dominikánské republiky, Íránu, Pákistánu či z Ruska, a konkurence v boji o medailové pozice byla tak obrovská.

Karate European cup WUKF a CAOKK Czech open 2018

Mezinárodních závodů se zúčastnilo přes 300 karatistů. Přihlášeny byly teamy z ČR, Slovenska, Polska, Ruska, Ukrajiny, Německa, Pákistanu, Slovinsko, Itálie…

Za Český svaz Wa-te jitsu dó  startovali Lukáš Bravenec a Ing. Jana Riplová. Koučem výpravy byla Jaroslava Hanzelková. Výprava reprezentantů se poprala s kvalitní mezinárodní konkurencí a přivezla 1x zlato a 2x stříbro. Lukáš bojoval s kata Jion a Jiin v rozřazovacím a finálovém kole a vybojoval stříbro. Jana Riplová využila ve svých kategoriích možnosti open style kata a v jedné kategorii obsadila 1. místo s kata Rohai a kata ze stylu shotokan Jion. V další, vyšší věkové kategorii, vybojovala stříbro s kata shotokan Jitte a kata Annan ze starého okinawského stylu Ryūei. Děkujeme hlavnímu trenérovi Janu Vasilenkovi, 10. Dan za výbornou přípravu, díky které jsme obstáli v mezinárodní konkurenci. Děkujeme Statutárnímu městu Ostrava!!! a Městskému obvodu Ostrava-Jih za podporu činnosti.

Fotogalerie

Závodníci Českého svazu Wa-te jitsu dó uspěli na Mistrovství Evropy a Světovém poháru

01c-me-wsf Tento nádherný úspěch si zaslouží velkou pozornost 2x zlato, 1x stříbro, 2x bronz.

O víkendu 17. – 19. 11. 2017 proběhla v Pardubicích jedna z největších akcí světové organizace WSF (World Shotokan Federation) – Mistrovství Evropy a Světový pohár. Soutěží se zúčastnilo cca 1000 závodníků z 24 zemí Evropy a světa. Starty začaly v ranních hodinách a zápasy na pěti tatami trvaly do pozdního večera. Soutěžilo se v kata – stínové formy, tj. imaginární boj proti několika útočníkům a v kumite – zápas bojovníků proti sobě. Všechny soutěžní kategorie dětí po seniory byly plně obsazeny a všichni, kteří toužili stát na bedně, museli umět – žádný vítězný stupeň nebyl zadarmo. Získání cenných kovů v jednotlivých kategoriích nebylo snadné nejen díky kvalitě závodníků, ale i silně obsazeném poli rozhodčích z Turecka a Rumunska.

Důvěru trenéra Jana Vasilenka dostali a do turnajů ME a Světového poháru nastoupili Lukáš Bravenec, Veronika Nováčková a instruktorky Bc. Lucie Nápravníková a Ing. Jana Riplová, kteří se zde se zde utkali s úspěšnými závodníky zejména z Turecka, Rumunska, Ruska, Itálie, Polska a dalšími.

Lukáš a Veronika se v kata představili velmi dobře. Trému nechali doma a předvedli koncentrované a bojové výkony. Oběma se podařilo probojovat na bednu a každý vybojovali bronz. Mají dobře nastartováno na další mezinárodní turnaje a budeme jim držet palce.

Želízkem v ohni byly zkušené závodnice a instruktorky Českého svazu Wa-te jitsu dó L. Nápravníková a Jana Riplová. Obě již mají zkušenosti z mezinárodních závodů, kde se umístili na medailových pozicích. Obě potvrdily své kvality a Jana do Ostravy přivezla 2x zlato a Lucie stříbro.

Gratulujeme a děkujeme za podporu Statutárnímu městu Ostrava, Městskému obvodu Ostrava-Jih, trenérovi a rodičům závodníků.

Celý průběh turnaje měl vynikající úroveň a atmosféru. Výkony závodníků na této soutěži ukázaly krásu, tvrdost a účinnost technik karate. Dík patří také pořadatelům za skvělou organizaci soutěže.

NEJLEPŠÍ SPORTOVCI MORAVSKOSLEZSKÉHO KRAJE

SivákMezi nejlepšími sportovci moravskoslezského kraje byl vyhlášen Vašek Sivák, který 5 let trénoval pod vedením p. Vasilenka. Poté s kvalitní technikou plynule navázal na úspěchy v kumite a za tituly v thaiboxu vicemistr světa ve Švédsku, mistr Evropy a dvojnásobný mistr České republiky se stal objevem roku 2016. Gratulujeme!

Chcete být nejlepší? Učte se u nejlepších! Stále se můžete přihlásit do kurzů karate, sebeobrana, kumite a kobudo.

Zkoušky na technické stupně v karate a sebeobraně Wa-te jitsu

 Nabor_ostrava_1Dne 27.6. 2017 proběhly zkoušky na technické stupně (barevné pásy) v karate a sebeobraně Wa-te jitsu dó. Zkoušky proběhly v rámci FAIR PLAY, to znamená, že byli účastníci úspěšní i neúspěšní, v rámci pravidla v životě není nic zadarmo. Každý zkoušený musel předvést, co se naučil v průběhu půlročního cyklu. A bylo se na co dívat - od malých karatistů, až po dospělé.

Nejmladší karatista Dominik Popelka, 5 let, předvedl na svůj věk excelentní výkon. Všichni přítomní diváci (rodiče) se sami mohli přesvědčit, co se naši studenti naučili. Jsme rádi, že většina studentů zkoušky nepodcenila a poctivě se připravili. O naší široké základně svědčí i to, že nejmladšímu studentovi na zkouškách bylo 5 let (nejnižší možný strop pro výuku bojových umění u dětí z důvodu psychomotorického vývoje)  a nejstaršímu studentovi bylo 56 let. O kvalitě našich studentů vypovídá i to, že na černé pásy (mistrovské stupně) se připravuje 12 našich členů. 

Zkušební komisař 1. třídy J. Vasilenko, 10.Dan, zkušební komisařka 1. třídy Ing. J. Riplová, 6.Dan a zkušební komisařka 3. třídy Bc. L.Nápravníková, 3.Dan byli s výkonem svých studentů spokojeni a popřáli jim mnoho úspěchů v dalších letech s bojovým uměním.