Denní menu

Pro tento týden máme pro vás připraveny jen samé speciality. Můžete se o tom přesvědčit sami:

Pondělí

stínový sparring
Snažte se udržovat plynulý pohyb

Úterý

heavy-bag sparring
představte si, že je to naštvaný soupeř

Středa

sparring na panáku
učte se plynule obranné a útočné kombinace

Čtvrtek

bodový sparring
nezáleží na tom, pro jakou techniku se rozhodnete

Pátek

kruhový sparring
nepřemýšlejte, jednoduše reagujte

Sobota-Neděle

Menu nepodáváme

Karate pro děti

Určeno pro děti NÁBOR  od 5-ti let

Tréninky

karate přípravka od 5-ti let                        Pondělí a Středa 15,30 - 16,30

Tento kurz je zaměřen na výchovu mládeže od 5ti do 10 ti let. Cílem je naučit děti základní dovednosti stylu Shotokan jsou kata a kumite. Výcvik provádí zkušení instruktoři, kteří se vzdělávají u okinawských mistrů.

sebeobrana a karate od 5-ti let   Úterý a Čtvrtek  16:00 – 17:00 hod skupina B

Cílem je naučit děti základní sebeobranu, orientaci v různých situacích, základy karate - kata a kumite. Výcvik provádí zkušení instruktoři, kteří se vzdělávají u okinawských mistrů.

Prostřednictvím našich kurzů a programů se snažíme nabídnout rodičům a jejich dětem radostný trénink, který je připraví na další složité situace. Protože naši nejmenší se s našim světem teprve seznamují, potřebují ke svému objevování a vývoji spoustu informací, podnětů a stimulů. Ne všechny podněty, které k dětem přicházejí jsou však adekvátní jejich potřebám. Proto naše kurzy vedou odborně vyškolení instruktoři a tím zajišťujeme kvalitní péči o naše nejmilejší. Přidejte se k nám a pojďme společně objevovat kouzelný dětský svět.