Tipy pro Vás

Proč karate?

Karate je ideální sport pro děti a mládež, protože ČTI DÁLE

Doporučení pro výběr klubu

Na základě naší dlouholeté praxe a zkušeností s výukou v bojových uměních jsme pro Vás připravili pár rad. Doporučení najdete zde.

Karate pro děti od 4 let???

Vhodné období pro rozvoj koordinace a soustavnou tréninkovou činnost ČTI DÁLE

Zkušební řád

Shotokan karate

Proč karate?

Hledáte vhodný sport pro Vaše dítě? Karate je ideální sport pro děti a mládež, protože oboustranně zatěžuje levou i pravou polovinu těla, dále posiluje, protahuje, uvolňuje.
Vyvážený pohyb je velmi důležitý, protože děti a mládež v tomto věku rostou, tělo se vyvíjí, mění se svalové a tělesné proporce. Tréninkem karate předcházíte vadám páteře, bolestem rukou a nohou, úrazům, obezitě a s ní spojeným metabolickým syndromem.
V ATARA KARATE KLUBU dbáme během tréninku na férovost, toleranci, pomoc druhým. Starší jsou vzorem pro mladší kamarády.
Pod vedením zkušených a kvalitních instruktorů s mnohaletou praxí je karate pro Vaše dítě bezpečný a hlavně zdravý sport. Bonusem je, že se současně naučíte sebeobranu a karate se můžete věnovat jako koníčku celý život.