Tipy pro Vás

Proč karate?

Karate je ideální sport pro děti a mládež, protože ČTI DÁLE

Doporučení pro výběr klubu

Na základě naší dlouholeté praxe a zkušeností s výukou v bojových uměních jsme pro Vás připravili pár rad. Doporučení najdete zde.

Karate pro děti od 4 let???

Vhodné období pro rozvoj koordinace a soustavnou tréninkovou činnost ČTI DÁLE

Zkušební řád

Shotokan karate

Sebeobrana Wa-te jitsu pro všechny

okinawské bojové umění - kryty, kopy, údery, páky, hody, tlakové body

Určeno pro ženy, seniory, dospělé a mládež od 10 let

Tréninky:    Úterý, Čtvrtek 19:00 – 20:00 hod

 

Pro koho je kurz určen:
Nezáleží na věku, pohlaví ani fyzické kondici. Nemusíte mít žádné zkušenosti v oblastech bojových umění, nemusíte mít fyzickou kondici Jacka Norise.

Co se naučíte:
Hlavním přínosem kurzu bude osvojení si pohybů, které jsou pro člověka přirozené, ale přitom velmi účinné při použití v rámci sebeobrany. I malý člověk je schopný se ubránit vysokému a těžkému útočníkovi. Jak na to je náplní kurzu sebeobrany, kde se naučíte základy, na které pak můžete navazovat v kurzu pro pokročilé.

Kdo Vás bude učit:
Instruktoři bojových umění s více než 30letou praxí v oblasti bojových umění a sebeobrany. Hlavním zaměřením je především civilní sebeobrana, ke které nepotřebujete velkou fyzickou kondici nebo sílu. Naučíme Vás využít vaše tělo k obraně.

Co potřebujete:
Stačí Vám pohodlné oblečení. Ideální je to, ve kterém běžně chodíte.